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从"零"开始学滑雪

来源:智者行时间: 2015-01-06 点击:

从

1、选择雪服、雪具

    无论是成人还是孩子都可以在这里找到适合自己的雪服、雪具。

2、预订教练

     因为滑雪是一项技术性颇强的运动,而且初上滑道时最好有人保护,所以选择一个教练是准备工作之一。

3、学习技术

    一般初学者首先需要掌握的是:适应雪板、行走、摔倒和站起、剪刀式行走、缆车和拖牵的乘坐、初级道下滑和减速及停止。

4、开始实践

    其实自己实践和向教练学习技术是穿插进行的,教练教给游客一项技术,立刻实践,掌握之后再进行下一步的教学和实践。一般来说,前后不超过两个小时,一个完全没有接触过滑雪的游客就可以脱离保护、像模像样地在初级滑道上滑行了。

只要开始就不晚,认真学习说不定咱也是个滑雪健将



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