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适合泡哪类温泉

来源:智者行时间: 2015-01-23 点击:

适合泡哪类温泉

泡前:选温度,看酸碱,酸度或碱度过高的温泉最好加自来水进行稀释;

有失眠、高血压、心脏病的人应选择37℃-38℃微温的温泉;而有风湿病、肠胃病等的人应选择43℃-45℃的高温温泉;

泡时:不超时,敷面膜。泡温泉的时间一般为一次20分钟左右。在热气袅袅的温泉池里,毛孔中会产生大量的自由基,最好泡时敷上面膜,或用冷毛巾抹脸;

泡后:别开车,要保暖。泡温泉是一种中等强度的运动,驾车的人泡温泉后一定要休息两个小时以上才可开车。泡温泉后需注意保暖,要拭干全身,抹上乳液来保湿,锁住皮肤的水分。

碱性碳酸泉.jpg

1、碱性碳酸泉——有助美白

这种温泉分为冷泉和热泉两种,对皮肤有滋润、美白等作用,所以比较适合女性,还有消炎、去疤痕之效。

中性碳酸泉.jpg

2、中性碳酸泉——增强肌肤抵抗力

碳酸对皮肤知觉神经给予最特殊的刺激,可增强肌肤的抵抗力,还常用于慢性湿疹、神经性皮炎等皮肤病的治疗。

食盐泉.jpg

3、 食盐泉——改善皮肤光泽度

盐泉水能够令皮肤光滑,促进肌肤细胞的更新,对改善皮肤的光泽度很有帮助。此外,可有效改善手脚冰凉、神经衰弱等症状。

硫磺泉.jpg

4、 硫磺泉——滋润干燥皮肤

硫磺泉特别适合在干燥季节里泡。它可以改善全身血液循环,对高血压和慢性风湿性关节炎、坐骨神经痛、颈肩症候群和慢性心脏血管疾病有一定疗效。



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